Jede Schwangerschaft ist einzigartig – genau wie du.
Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Ansatz, fundierter Beratung und dem Raum, den du brauchst.
Du und deine Bedürfnisse – im Mittelpunkt meiner Betreuung
Ob du dein erstes Kind erwartest oder bereits Mama bist: Als Hebamme, Heilpraktikerin und Fitnesstrainerin begleite ich dich mit viel Erfahrung, Empathie und einem offenen Blick für das, was dir wirklich gut tut. Ich biete dir Sicherheit, medizinische Kompetenz und alternative Impulse – ganz in deinem Tempo.
In meinen Kursen und Einzelbegleitungen findest du Klarheit und Ruhe, aber auch Raum für Austausch, Bewegung und Begegnung.
Zum ersten mal schwanger –
und plötzlich ist alles neu
Zwischen Vorfreude, Fragen und Unsicherheiten wünschst du dir eine fachkundige Begleitung, der du wirklich vertrauen kannst.
Jemanden, der dich und deinen Partner durch diese aufregende Zeit begleitet – mit Sicherheit, Ruhe und einem offenen Ohr für alles, was euch bewegt.
Ob Rückenschmerzen, Übelkeit, Schlafprobleme oder innere Unruhe – gemeinsam finden wir Wege, die dir spürbar Erleichterung schenken.
Mehrgebärende –
Du kennst den Weg, aber jede Reise ist anders
Gezielte Begleitung für erfahrene Mamas.
Bei mir findest du deine persönliche Insel im Alltag: ob durch gezielte Behandlungen, bedarfsorientierte Betreuung und Kurse speziell für Mehrgebärende.
Der Fokus liegt auf Zeit für dich, Rückenstärkung & bei Bedarf bewährten Therapien.
Zum ersten mal schwanger –
und plötzlich ist alles neu
Zwischen Vorfreude, Fragen und Unsicherheiten wünschst du dir eine fachkundige Begleitung, der du wirklich vertrauen kannst.
Jemanden, der dich und deinen Partner durch diese aufregende Zeit begleitet – mit Sicherheit, Ruhe und einem offenen Ohr für alles, was euch bewegt.
Ob Rückenschmerzen, Übelkeit, Schlafprobleme oder innere Unruhe – gemeinsam finden wir Wege, die dir spürbar Erleichterung schenken.
Mehrgebärende –
Du kennst den Weg, aber jede Reise ist anders
Gezielte Begleitung für erfahrene Mamas.
Bei mir findest du deine persönliche Insel im Alltag: ob durch gezielte Behandlungen, bedarfsorientierte Betreuung und Kurse speziell für Mehrgebärende.
Der Fokus liegt auf Zeit für dich, Rückenstärkung & bei Bedarf bewährten Therapien.
Bei Beschwerden –
bin ich deine erste Anlaufstelle
Eine Schwangerschaft kann ganz schön fordernd sein – doch du musst das nicht „aushalten“.
Zögere nicht, dich bei mir zu melden – je früher, desto besser. Als Hebamme, Heilpraktikerin und angehende Osteopathin bin ich breit aufgestellt und kann dich bei körperlichen sowie seelischen Herausforderungen unterstützen – sanft, wirksam und individuell auf dich abgestimmt.
Ich verschaffe dir Linderung bei:
- Übelkeit in der Frühschwangerschaft
- Rückenschmerzen & Beschwerden am Bewegungsapparat (mein Spezialgebiet)
- Wassereinlagerungen
- Ängsten und mentaler Unruhe vor der Geburt
- Narbenbeschwerden im Wochenbett
- wunden Brustwarzen (z. B. mit modernster Low-Level-Lasertherapie)
Wochenbett –
da, wenn du mich brauchst.
Die sensibelste Zeit: das Wochenbett.
Körper, Gefühle und Alltag ordnen sich neu – und jede Frau erlebt diese Phase anders.
Ich bin für dich da und zwar mit einem Komplettpaket bestehend aus individueller Begleitung in der Schwangerschaft, der Teilnahme am BabybauchWorkout sowie Geburtsvorbereitungskurs und bedarfsorientierter Wochenbettbesuche mit anschließendem Rückbildungskurs und Backup im ersten Babyjahr.
Das erwartet dich in meiner Wochenbettbegleitung:
- Hausbesuche in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt
- Kontrolle von Rückbildung & Heilungsverlauf
- Stillberatung & Begleitung bei Ernährungsfragen
- Hilfe bei Bauchweh, Hautproblemen & anderen Babybeschwerden
- Low-Level-Lasertherapie bei wunden Brustwarzen & Kaiserschnittnarben
- regelmäßige Treffen im Milchkaffee zum Austausch, Wissen und Gemeinschaft
Bei Beschwerden bin ich deine erste Anlaufstelle
Eine Schwangerschaft kann ganz schön fordernd sein – doch du musst das nicht „aushalten“.
Zögere nicht, dich bei mir zu melden – je früher, desto besser. Als Hebamme, Heilpraktikerin und angehende Osteopathin bin ich breit aufgestellt und kann dich bei körperlichen sowie seelischen Herausforderungen unterstützen – sanft, wirksam und individuell auf dich abgestimmt.
Ich verschaffe dir Linderung bei:
- Übelkeit in der Frühschwangerschaft
- Rückenschmerzen & Beschwerden am Bewegungsapparat (mein Spezialgebiet)
- Wassereinlagerungen
- Ängsten und mentaler Unruhe vor der Geburt
- Narbenbeschwerden im Wochenbett
- wunden Brustwarzen (z. B. mit modernster Low-Level-Lasertherapie)
Wochenbettbegleitung – da, wenn du mich brauchst.
Die sensibelste Zeit: das Wochenbett.
Körper, Gefühle und Alltag ordnen sich neu – und jede Frau erlebt diese Phase anders.
Ich bin für dich da und zwar mit einem Komplettpaket bestehend aus individueller Begleitung in der Schwangerschaft, der Teilnahme am BabybauchWorkout sowie Geburtsvorbereitungskurs und bedarfsorientierter Wochenbettbesuche mit anschließendem Rückbildungskurs und Backup im ersten Babyjahr.
Das erwartet dich in meiner Wochenbettbegleitung:
- Hausbesuche in den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt
- Kontrolle von Rückbildung & Heilungsverlauf
- Stillberatung & Begleitung bei Ernährungsfragen
- Hilfe bei Bauchweh, Hautproblemen & anderen Babybeschwerden
- Low-Level-Lasertherapie bei wunden Brustwarzen & Kaiserschnittnarben
- regelmäßige Treffen im Milchkaffee zum Austausch, Wissen und Gemeinschaft
Kursangebot
Dein Körper, dein Tempo, dein Raum
In meinen Kursen kannst du dich auf die Verbindung von Fachwissen aus der Hebammenarbeit und der Fitnessmedizin freuen.
Denn sie sind weit mehr als Bewegungseinheiten – sie sind Teil meines Erfolgskonzeptes für dein gesundes, kraftvolles und bewusstes Erleben von Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung.
Effektive, sichere und vielseitige Einheiten – angepasst an dein Energielevel, deine Beschwerden und deine Lebensphase.
Erweiternde Angebote in Kooperation
„Gemeinsam entsteht was alleine nicht möglich wäre.“
Daniela Miller
Trageberatung & Babymassage
trageberatung.trageloewin@gmail.com
Andrea Bürzle
Pekip
Mutter Kind Bindung
pekip-weißenhorn@web.de
Irina Steck
Schlafcoach
MamaJu Baby Schlaf Coaching
irina.steck@mama-ju.de
Bastian Schatz
Erste Hilfe Kurs
Säuglinge und Kleinkinder
info@bs-kurse.de
Erfahrungsberichte
Corina
Geburtsvorbereitung & Rückbildung
Dianas Fitnesskurse sind alle super effektiv – jeder kann mitmachen, egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Zudem machen die Kurse mega Spaß!
Ebenso die anderen Kurse. Geburtsvorbereitungskurs, Ernährung, Beikost … Es ist immer sehr interessant, informativ und vor allem kein bisschen langweilig.
Carola
Geburtsvorbereitung & Rückbildung
Für meine zweite Schwangerschaft hatte ich zum Glück rechtzeitig bei Diana angefragt und konnte mich bereits während der Schwangerschaft mit ihren Kursen fit halten und optimal auf die Geburt und alles danach vorbereiten. Mit ihren Angeboten wie z.b. Abende für Mehrfachgebärende, Beckenbodenkurse, Geburtsvorbereitende Akupunktur,… trifft sie immer ins Schwarze und holt die Leute dort ab, wo sie es brauchen.
Matthias
Geburtsvorbereitung
Super Geburtsvorbereitungskurs – vor allem auch für Männer. Diana geht sehr kurzweilig und angenehm auf alle wichtigen Themen ein.